
Sport
Dienstag, 12.08.25, 14:00 Uhr
«Everdance» - 60+
Cha-Cha-Cha, Walzer, Tango, Salsa und viele weitere Gesellschaftstänze tanzen Sie in der Gruppe und mit einfachen Schrittfolgen. Das Besondere: Sie brauchen keine Tanzpartnerin, keinen Tanzpartner. Tanzen macht Spass, und gleichzeitig stärken Sie den Kreislauf und trainieren Ihre Koordination und das Gleichgewicht. Vorkentnisse erforderlich - Niveau: HOCH Kursdaten: 12., 19., 26. August / 2., 9., 16., 23., 30. September
Veranstaltungsort
Weitere Veranstaltungen
Dienstag,
01.07.25, 18:15 Uhr
01.07.25, 18:15 Uhr
Sport
Pilates draussen im Rathausgarten Aarau
Pilates im Rathausgarten Aarau. Jeden Dienstag, bei schönem Wetter. Anmeldung erwünscht. Für alle mit und ohne Erfahrung.

Samstag,
28.06.25, 10:00 Uhr
28.06.25, 10:00 Uhr
Sport
Morning-Workout mit DJ und Snacks
Unter freiem Himmel mit motivierender Musik trainieren und leckere Snacks danach geniessen. Jeder ist willkommen.

Mittwoch,
02.07.25, 09:00 Uhr
02.07.25, 09:00 Uhr
Sport
«Nordic Walking in Aarau» - 60+
Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.

Montag,
30.06.25, 08:30 Uhr
30.06.25, 08:30 Uhr
Sport
Pilates für Frauen
Pilates fördert Körperwahrnehmung, verbessert Haltung, stärkt Muskeln und Beckenboden. Vielseitiges Training mit Fokus auf Kraft, Balance und Koordination.
