Sport
Montag, 21.04.25, 19:30 Uhr
Osterspecial "Stretch and Flow"
Stretch & Flow Workshop Bleibe beweglich und fühle dich rundum wohl! In diesem Workshop liegt der Fokus auf gezieltem Stretching, um deine Flexibilität zu verbessern, Verspannungen zu lösen und deine Gelenke mobil zu halten. Fließende Bewegungen und bewusstes Atmen unterstützen dich dabei, dich leichter und freier zu fühlen. Perfekt für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und langfristig geschmeidig bleiben möchten - egal auf welchem Fitnesslevel!
Veranstaltungsort
Weitere Veranstaltungen
Montag,
21.04.25, 18:00 Uhr
21.04.25, 18:00 Uhr
Sport
Pilates Beckbodentraining
Pilates Beckenbodentraining für verbesserte Körperhaltung, Inkontinenzprävention und erfülltes Sexualleben. Steigere deine Lebensqualität.
Samstag,
18.01.25, 11:45 Uhr
18.01.25, 11:45 Uhr
Sport
Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter
Cooles Fitness während der Winterzeit mit Dani und Roli für alle Ü55 (w/m) in Erlinsbach SO. Jeden Samstag von 11.45 bis 13.15 Uhr in der Turnhalle Mühlematt, Erlinsbach SO.
Samstag,
25.01.25, 11:45 Uhr
25.01.25, 11:45 Uhr
Sport
Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter
Cooles Fitness während der Winterzeit mit Dani und Roli für alle Ü55 (w/m) in Erlinsbach SO. Jeden Samstag von 11.45 bis 13.15 Uhr in der Turnhalle Mühlematt, Erlinsbach SO.