Sport
Donnerstag, 12.06.25, 14:00 Uhr
«Internationale Tänze in Aarau» - 60+
Zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund (Volkstänze, Line Dance etc). Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.
Weitere Veranstaltungsdaten
Veranstaltungsort
Weitere Veranstaltungen
Dienstag,
24.06.25, 18:15 Uhr
24.06.25, 18:15 Uhr
Sport
Pilates draussen im Rathausgarten Aarau
Pilates im Rathausgarten Aarau. Jeden Dienstag, bei schönem Wetter. Anmeldung erwünscht. Für alle mit und ohne Erfahrung.
Montag,
23.06.25, 08:30 Uhr
23.06.25, 08:30 Uhr
Sport
Pilates für Frauen
Pilates fördert Körperwahrnehmung, verbessert Haltung, stärkt Muskeln und Beckenboden. Vielseitiges Training mit Fokus auf Kraft, Balance und Koordination.
Mittwoch,
25.06.25, 14:00 Uhr
25.06.25, 14:00 Uhr
Sport
Fitness und Gymnastik
Fitnesslektionen für Gleichgewicht, Kraft und Mobilität. Gruppenübungen fördern die Stimmung und präventive Wirkung gegen Stürze. Gratis Schnupperlektion möglich.
Mittwoch,
25.06.25, 09:00 Uhr
25.06.25, 09:00 Uhr
Sport
«Nordic Walking in Aarau» - 60+
Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.
